Quais são as principais tendências de mobilidade urbana vistas no Brasil

A questão da mobilidade urbana tem ganhado cada vez mais espaço e importância nas discussões sobre urbanismo, seja no Brasil ou no resto do mundo. Essa é uma questão que passa por vários âmbitos, de políticas públicas de transporte a questões econômicas e ecológicas. Com tanta discussão, algumas soluções começaram a aparecer vindas dos vários […]

Descubra as principais vantagens de praticar exercícios físicos

Muitas pessoas só pensam em praticar exercícios físicos quando já desenvolveram alguma condição de saúde ou por motivos estéticos, como emagrecimento ou definição muscular. Quando se está saudável é fácil achar que esse tipo de programa não vale o esforço, deixando para iniciar na academia em uma “segunda-feira” que nunca chega. Entretanto, além desses motivos, […]